如何安排孩子發(fā)燒與感冒時的飲食?

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  患病期間的飲食  你的醫(yī)生或保育護士考慮到疾病的性質(zhì)和孩子的口味,會告訴你孩子得每種病時應(yīng)用的食物。嬰兒腹瀉期間的飲食已在第345—346中討論過了。下面是一些在你能得到醫(yī)療幫助之前,應(yīng)遵循的通則。
  沒有發(fā)燒癥狀的感冒期間的飲食  孩子得了感冒,卻不發(fā)燒,這期間的飲食可以完全照常。但是,孩子即使患了輕微的感冒,胃口也會下降,因為他們呆在屋里,沒有平時運動得那么多;因為他們有點不舒服總是吞咽粘液。不要強迫孩子吃比他想要的更多的食物。如果孩子吃的比平時少,那么在兩餐之間就多給孩子些飲料。人們有時認為,飲料越多越好。讓孩子們隨意喝他們喜歡喝的飲料,是沒有害處的,但是過多的飲料不會比合理的飲料量帶來任何更多的好處。
  孩子得了感冒,在你能請教醫(yī)生之前,如何安排孩子的飲食  當孩子由于患了傷風、流感、嗓子疼,或任何一種其他傳染性的疾病而發(fā)燒達到38.9℃以上時,在患病初期他們通常會胃口大減,尤其對固體食物。發(fā)燒的第一天或前兩天,如果孩子看起來不餓,不要給他們?nèi)魏喂腆w食物,但是他們醒的時候,就要不斷地給他們液體食物。
  桔子汁、鳳梨汁和水是最常用的飲料。不要忘記水,水雖沒有營養(yǎng),但這暫時不重要。正是由于這一原因,水經(jīng)常對生病的孩子吸引力最大。其他的飲料要看孩子的口味和所患的疾病。如果孩子得的疾病引起了口腔內(nèi)的疼痛,他可能不想要酸的和使疼痛加劇的飲料。有些孩子喜歡葡萄柚汁、檸檬汁、梨汁,葡萄汁或淡茶。冰棍也是一種很好的液體飲料來源。大一點的孩子喜歡諸如啤酒和果味蘇打之類的含二氧化碳的飲料。有些可樂飲料含少量的咖啡因或某種刺激物,最好不讓孩子喝。
  出于后面的原因,在孩子生病或康復(fù)的時候,不要給孩子喝牛奶。因為奶制品可能引起粘液的新發(fā)病癥,或隨著上呼吸器官的傳染病引起更多的不適感。
  如果持續(xù)發(fā)燒,在第一天或第二天之后,孩子的胃口可能會增加一點 。如果盡管孩子發(fā)燒,卻感到餓了,他可以吃一些簡單的固體食物,像烤面包、薄脆餅干、軟奶油麥粥或蘋果醬。
  孩子在發(fā)燒期間經(jīng)常不想吃的或不能消化的食物是煮過的或生的蔬栗、獸肉、家禽肉、魚肉,或諸如黃油、人造奶油、乳皮等油脂和其他的奶制品。但是,克拉拉·戴維斯博士在她對于飲食的實驗中發(fā)現(xiàn)孩子在身體康復(fù)過程中——燒退了以后——經(jīng)常極欲吃蔬菜并能很好地消化它們。
  有一條比其他都重要的原則是:不要強迫生病的孩子吃他不想吃的任何東西,除非醫(yī)生有特殊的理由來強迫他這樣。這樣太容易導(dǎo)致嘔吐,引起腸道不舒服,或者引起喂飯的問題。

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